L' Uscita Bassa a Contrasto del Portiere

Mi sposto per coprire al meglio la porta, mi sposto per coprire al meglio lo spazio !

Nell' affrontare le azioni offensive dell'avversario il Portiere elabora un' azione motoria dove evidenzia la propria capacità a saper determinare la più efficace posizione dei segmenti e della totalità del corpo nello spazio, modificando i movimenti entro uno spazio di azione ben definito, e sempre in stretta relazione con la posizione della palla e dei compagni/avversari, che a loro volta potranno essere fermi od in movimento.

Il Portiere dovrebbe apprendere al meglio ad iniziare i propri interventi con il recupero di una posizione adeguata, comprendere che gli spostamenti rappresentano una gestualità atta al raggiungimento di uno scopo.

Tali Azioni motorie così come i principi tecnici e tattici individuali che determinano la Scelta più appropriata tra i vari comportamenti in gara, devono rispondere innanzitutto alla richiesta di Efficacia.

Esiste una grande varietà di spostamenti, determinata non solo dalla traiettoria della palla, ma anche dalla velocità della medesima e dallo spazio da coprire per trovare un corretto posizionamento in rapporto al continuo evolversi della situazione di gioco.

L 'atto motorio finalizzato all'Uscita bassa, invece, si affida al livello di capacità di differenziazione spazio-temporale, questa permette al Portiere di dare un ordine cronologico-spaziale ai processi motori parziali, collegandoli tra loro: lo svolgimento temporale si struttura nella dimensione del prima, del dopo, del veloce, del lento ecc.

Lo svolgimento spaziale presuppone una conoscenza da parte del Portiere di percezioni che gli permettono di collocarsi nello spazio rispetto al contesto: avanti/dietro, sopra/sotto, lungo/corto ecc., lo aiuteranno a comprendere ed a padroneggiare l'ambiente in cui verrà chiamato ad esprimersi.

Lo stimolo della capacità di differenziazione spazio-temporale, nella programmazione settimanale, deve essere costantemente presa in considerazione, poiché caratterizzerà lo stile motorio ed i ritmi cinetici, quindi i tempi di esecuzione di ogni gesto motorio finalizzati alla Scelta del "come", "quando", "dove".